آزبست، ابتلا به سرطان ریه در سیگاری‌ها را 200 برابر می‌کند

افراد سیگاری که در معرض آلاینده سمی آزبست قرار دارند 200 برابر افراد عادی به سرطان ریه دچار می‌شوند.

بر اساس اعلام سازمان بهداشت جهانی ترکیبات آزبست سرطانزاست است و افرادی که به طور مداوم با این آلاینده سمی سر و کار دارند دچار عوارض و بیماری‌های لاعلاجی نظیز سرطان ریه می‌شوند.

ادامه نوشته

10پيشنهاد براي سالم بودن

برخي پيشنهادها مي‌توانند، پيشنهادهاي سازنده‌اي باشند و روي زندگي شما تاثير بگذارند به شرطي که به آنها فکر کنيد، و عمل کردن به آنها را از ياد نبريد. اين 10 پيشنهاد براي سالم ماندن شماست:

ادامه نوشته

ميوه ‌درشت نخريد

 

اين روزها وقتي براي خريد به بازار ميوه‌فروشان مراجعه مي‌كنيم، ميوه‌هايي با ظاهر بسيار درشت كه طعم، خاصيت و ماندگاري چنداني نيز ندارند توجهمان را جلب مي‌كند. در واقع اغلب اين ميوه‌ها حاصل استفاده بي‌رويه از كودها و سموم شيميايي و باقي ماندن تركيبات نامطلوب آنها در اين‌گونه محصولات است كه به اين صورت ظاهر مي‌شوند.

ادامه نوشته